ランニング

船橋市内でランニング中の痛みにお悩みの方は船橋エース整骨院へ

こんな症状ありませんか?

捻挫や肉離れのほかにも、膝の痛み・スネの内側の痛み・足の裏の痛み、など。

原因はオーバーユース(使い過ぎ)やストレッチ不足かもしれません。

ランニング中の痛みにお悩みの方は船橋エース整骨院へご相談下さい。

女性腰マッサージ
  • 足のストレッチ
    01
    腸脛靭帯炎

    膝の曲げ伸ばしによって、膝の外側を通る腸脛靭帯と骨が繰り返し擦れることで炎症が起きている状態のことをいいます。

    膝の外側に痛みを感じます。重症化すると階段の昇り降りや歩いている時にも痛みを感じます。

    安静にすることやストレッチ、アイシングが効果的です。

  • ふくらはぎマッサージ
    02
    シンスプリント

    スネの内側の骨である脛骨の骨膜に炎症が起き、痛みを感じます。

    急激な運動量の増加、柔軟性の低下、コンクリートなど硬い路面での運動などが要因としてあげられます。

    安静にすることやストレッチ、アイシングのほかにも、筋力トレーニングやフォームの改善をすることも必要に応じて行います。

  • 走ってるところ
    03
    足底腱膜炎

    かかとから足の指にかけて、扇状に広がる膜のことを足底腱膜といいます。

    ランニングのしすぎでこの足底腱膜に繰り返し負担が加わることで炎症が起き、足の裏やかかとのあたりに痛みが出ます。

    足底腱膜やふくらはぎのストレッチ、インソールを装着することで足裏への負担が軽減するので効果的です。

店舗情報

船橋エース整骨院写真
https://youtu.be/4Jrwaz4XXNE
店舗名

船橋エース整骨院
住所 〒273-0005 千葉県船橋市 本町4-35-13
電話番号 047-407-0898
営業時間 月~土 9:00~12:00 15:00~21:00
祝日  9:00~12:00 14:00~18:00
定休日 日曜日
最寄駅 東武船橋駅、京成船橋駅、JR船橋駅、大神宮下駅
ご紹介

船橋の整骨院・船橋エース整骨院は、高い技術で患者様の長年の体の不調を解決するお手伝いをする整骨院です。 施術費用は診療方法によって異なりますので、患者様の身体の状態に合わせてお選び頂けます。 エキテン口コミなどはこちらから→https://www.ekiten.jp/shop_95616783/ 詳しい情報はこちらから→http://ace-seikotsu.com
room
ACCESS
船橋エース整骨院は、船橋駅から歩いてすぐの位置にありますので、通勤・通学の経路の方や、船橋駅へアクセスしやすい方には通いやすい整骨院です。
営業は日曜を除く朝9時から昼12時までと15時から21時まででございます。
夜21時まで営業しているので仕事帰りの方にも安心してご来院していただけます。

船橋エース整骨院からのご挨拶

腕マッサージ
足マッサージ
女性背中マッサージ

船橋エース整骨院なら船橋市内で腰痛で悩まれてる方へ効果が期待

船橋市内で腰痛で悩まれてる方へ、船橋の整骨院・船橋エース整骨院へ一度ご相談ください。
腰痛は症状だけでは原因を知ることが困難なため、プロにより姿勢・動作、痛む箇所などを入念にチェックすることで発見することができます。
原因を把握することで姿勢改善や歪みを治すなどの対策が取れるようになりますので、まずは原因を知ることに価値があります。
船橋市内で腰痛で悩まれてる方へ、船橋エース整骨院では腰痛の根本原因を知ると共に、日常生活を快適に過ごせるよう現状の痛みの改善も行わせて頂いております。
根本からの改善は一度の施術で治ることは殆どなく、根気よく通院頂く中で徐々に改善していくという考えになります。
通院中に次回の通院までの痛みを改善させて頂くと共に、普段の姿勢や痛みの緩和に役立つ動作などがすぐにできることで極力楽になるようサポートさせて頂きます。
痛みの根本からの治療を前提に、腰痛を和らげる場合は一度当院までお越しください。

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